Brian Turner, de 23 años, ha asombrado a miles en Instagram al revelar su antes y después, pero sobre todo al contar cómo ha logrado controlar el acné muy severo que sufrió desde que entró a la pubertad.

Según las imágenes que compartió en Instagram, su rostro estaba repleto de pápulas, pústulas y nódulos. "Solía tener quistes -cuatro, cinco, seis de ellos- sobre mi rostro todos los días de mi vida", contó Turner.

Nada daba resultado, así que tomó una drástica decisión: cambiar completamente su alimentación y volverse vegetariano.


El acné es se da porque el exceso de secreción de grasa no puede salir al exterior y queda retenido bajo la piel.


Suele tratarse con productos como el peróxido de benzoilo, y sistémica, con retinoides que reducen la inflamación, pero -según demuestra el caso de Turner- la alimentación podría ser fundamental.