El radical cambio de una fisicoculturista que dejó su dieta extrema para ser feliz
Se trata de una joven de 26 años que tenía estrictos hábitos alimentarios y una rutina de alta exigencia. Pero se sentía incompleta y decidió cambiar su vida. Mirá su increíble transformación.
Jolene Nicole Jones siempre se propuso inspirar a otros a llevar una vida más "sana". Por muchos años fue un ejemplo de orden, fuerza de voluntad, energía y todas esas cosas que tendemos a relacionar con hacer muchísimo ejercicio y seguir una dieta estricta. Sin embargo Jolene escondía algo: su vida era miserable.
Al principio le costó mucho dejar de lado sus antiguos hábitos por el temor inconsciente a la nueva imagen que le devolvería el espejo en algún tiempo. A Jones su físico marcado le había costado seis meses de arduo trabajo a base de rutinas de cardio y levantamiento de pesas que debía realizar seis veces por semana para estar en forma de cara a las competencias.
Pero, con mucho esfuerzo, lo pudo lograr y marcó su victoria con un conmovedor mensaje en Facebook:
"De amante del físico a amante de mi cuerpo. Esta no es tu foto de transformación típica. Pasé de estar controlada por un régimen doloroso en el gimnasio y pesar el pollo que me comía y llevar batidos de proteína en la cartera a disfrutar de mi vida social", escribió.
"Algunas personas opinan que esto significa que me he 'dejado ir', pero no le puedes poner un precio a la felicidad. A esto yo le llamo haberme encontrado y darme cuenta de que puedo tener más de una pasión en la vida, ya sea explorar un Parque Glaciar o disfrutar un par de cervezas con mis amigos", continúo la joven.
"Nunca era suficiente y siempre tenía que mejorar algo. Hoy fui a hacer rafting con amigos y disfruté de comida que la vieja yo no se hubiese atrevido a tocar. Tu cuerpo es literalmente lo único que te carga a través de tu vida, y tu valor y felicidad no pueden ser medidas por el peso que puedas levantar o lo que diga la balanza. Mi valor es medido por aquellos con los que me rodeo y la sonrisa en mi cara", concluyo.
Su post recibió cientos de comentarios positivos y fue compartido más de 45 mil veces.
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