La agenda incluye varias fechas y con la llegada de la primavera vendrán más. Parques y plazas reciben a la "meditación masiva", impulsada por nuevos gurúes.
No es el primer evento similar en la Ciudad
No es necesario ser budista. Tampoco conocer los textos sagrados de la India. No importa la religión, la edad, los gustos personales; si se hace por un acercamiento a las artes marciales o porque el médico pidió "combatir el stress". La meditación invade metrópolis occidentales y es por ello que cualquier barrio porteño tiene uno o más lugares para practicarla.
Con cita en el Planetario, este domingo a las 15 se realizará una jornada de "meditación masiva". La propuesta es atractiva de por sí, pero suma un plus: es la previa de "Planeta medita", que se realizará en Pampa y Figueroa Alcorta el 9 de septiembre y que contará con la presencia de Sri Sri Ravi Shankar, el fundador de "El Arte de vivir".
"La meditación eleva nuestro sistema inmunológico, incrementa la memoria y el foco, elimina el stress y logra aquietar la mente", explican a minutouno.com desde la fundación de Sri Sri.
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"Además, proporciona un descanso profundo a nuestro sistema nervioso y llena de energía el cuerpo. Es por eso que tanta gente ha formado la masa crítica del cambio: volver a las fuentes, aprovechar ese recurso interior que todos tenemos para regalarnos un tiempo compartido para respirar, meditar, aquietarnos y tener un método natural y sencillo para sentirnos mejor", analizan los convocantes a la meditación en el parque.
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Aseguran, entonces, que "las meditaciones masivas logran expandir el efecto que se percibe individualmente de manera generalizada, y promueven un cambio de bienestar social".
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Lo cierto es que la "moda" que supieron adoptar desde Nacha Guevara a Steve Jobs se presenta como un paisaje más en las callecitas porteñas: mantas y mantras, maestros y alumnos, sahumerios y ropas cómodas pueden verse en plazas de Barrio Norte, pero también de Congreso. Quienes lo practican aseguran que gracias a la respiración y el ejercicio de la mente pueden "viajar" y "alejarse" del smog de los autos que se congestionan en las avenidas.
Algunos son seguidores de "El Arte de vivir", otros hacen yoga o artes marciales en un club, pero todos buscan una respuesta en técnicas milenarias de oriente.
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