Ola de calor: alerta por temperaturas extremas en Buenos Aires y otras tres provincias

Sociedad

El Servicio Meteorológico Nacional mantenía advertencias este domingo por calor y altas temperaturas en zonas del centro del país.

Se espera un domingo con calor en varias zonas del país, por lo que el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó un alerta amarillo por temperaturas extremas que alcanza a cuatro provincias, entre las que se encuentra Buenos Aires.

El aviso es de nivel amarillo y alcanza este domingo al noroeste de la provincia de Buenos Aires, el sur de Córdoba y San Luis, y el noreste de La Pampa.

De acuerdo con el SMN, un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas.

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Mapa de alerta por calor en Buenos Aires, La Pampa, Córdoba y San Luis. Fuente: Servicio Meteorológico Nacional.

Mapa de alerta por calor en Buenos Aires, La Pampa, Córdoba y San Luis. Fuente: Servicio Meteorológico Nacional.

Qué implica el alerta amarillo por temperaturas extremas

El alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN.

Implica, en este caso, que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Recomendaciones por temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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