Tips para mejorar tu vida sexual

Buena comunicación:

La comunicación es muy importante dentro de una relación. Con una buena comunicación conocés más profundamente a tu pareja, qué le gusta, sus pensamientos, sentimientos y deseos.
“Una mala comunicación es clave para el sexo mediocre”, señala el Dr. Enrique De Rosa Alabaster-Sexólogo- “La sexualidad es una comunicación de deseos, de la mente y del cuerpo. Hoy por hoy se descuida el cuerpo y no se escucha a la otra persona.“

Mostrar respeto por tu pareja: 
Mostrar respeto por alguien significa tratarla de la manera que quisieras ser tratado. Ser considerado y atención a lo quiere y siente tu pareja. 
 “Cuando hablo del descuido del cuerpo, tiene que ver con el respeto por la otra persona". Más allá de los años que lleven juntos, hay que pensar en continuar “erotizando” al otro, no descuidarse con las comidas -con el consecuente aumento de peso-, evitar el abuso de la cafeína, del alcohol y los cigarrillos, señala De Rosa Alabaster, y agrega que “la gente habitualmente disocia a al sexo con la buena calidad de vida”.

Preocuparse por los riesgos: 

No tomar en cuenta los riesgos a la hora de tener relaciones, no preocuparse por los embarazos no deseados o las enfermedades de transmisión sexual conllevan no solo maltrato por el otro sino también por uno mismo. El amor y el sexo es más divertido si es seguro. Para el sexólogo De Rosa Alabaster, que las personas no tomen en cuenta estos aspectos de su sexualidad se debe, “en gran parte al desconocimiento de los riesgos que se corren hoy en día”.

No huir del compromiso: 
Una relación totalmente comprometida entre dos personas equivale al mejor sexo. El compromiso toma trabajo y sacrificio, pero poder conocer realmente a la persona con la que estás comprometida te conducirá a disfrutar cada día que pases con ella.

Buscar una verdadera intimidad:
La intimidad, relacionarnos con la otra persona, una vida compartida completamente: refiere a comunicar nuestros pensamientos y sentimientos más privados y personales. Conocer a alguien íntimamente es conocer a la persona totalmente. Cuando esto no sucede hay chances de un sexo mediocre.
“Como decía al comienzo de esta charla es muy importante escuchar a la otra persona. Antes de decir lo que yo pienso y quiero, ver que piensa y quiere mi pareja”, agrega el Dr. Enrique De Rosa Alabaster y finaliza “de lo contrario la constante será un sexo mediocre”.  ¿Y quién quiere este tipo de vida sexual?