Estudio: la ingestión de alimentos con cobre sería la culpable de la depresión posparto
* De acuerdo a una investigación, la presencia en la dieta de este nutriente podría desencadenar los sentimientos de angustia que sufren las mamás.
* Sin embargo, todavía no encontraron la manera de combatirlo.
* Descubra qué alimentos contienen cobre
Por EFE
Chocolate. Nueces. Semillas. Garbanzos. Hígados. Ostras.
¿Qué tienen en común estos alimentos? Básicamente, que son especialmente ricos en cobre, elemento que podría tener efectos inesperados en la salud de las mujeres.
La llegada de un bebé es un momento de inmensa alegría. Sin embargo para algunas mamás se transforma en angustia, depresión y rechazo a pasar horas con el recién nacido.
Los investigadores de Loyola University en Maywood, analizaron 14.000 pacientes entre 1990 y 2002, y seleccionaron 902 casos de mujeres de entre 30 y 60 años para su estudio. Así pudieron comprobar que el aumento de cobre en las mujeres parturientas, determinaría este mal también conocido como “Baby Blue” que se traduce, entre otras cosas, en falta de energía, dificultades para dormir, abatimiento, poco interés en el recién nacido y, llevado al extremo, impulsos suicidas u homicidas.
A lo largo del embarazo, los niveles de cobre, un nutriente esencial presente en muchos alimentos y el agua, suben al doble para cubrir las necesidades del bebé, pero en el caso de algunas mujeres la producción no vuelve a las cantidades normales una vez nacido el niño.
Investigaciones anteriores ya habían mostrado que, en cantidades elevadas, este mineral puede producir depresión, ansiedad y comportamientos violentos, pero hasta ahora no se había relacionado directamente la vulnerabilidad posparto con el nivel del mineral. Aunque, si bien ya se pudo encontrar la punta el ovillo, aún falta determinar cómo se podría detener el malestar.
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