¿Dolores de espalda? La solución está en el colchón

Un estudio hecho público por la European Bedding Industries Association (EBIA) determinó que el uso de un colchón nuevo puede mejorar hasta en un 63% los dolores en la parte alta de la espalda.

El objetivo del estudio es comparar la percepción de la calidad del sueño antes y después de reemplazar un sistema de descanso de cinco o más años por una superficie nueva, de firmeza media.

Finalmente, se concluyó que un colchón nuevo ofrece el soporte requerido y tiene un efecto positivo en lo que a los dolores y rigidez de la espalda se refiere. Esto "mejora sustancialmente la calidad del sueño y el confort general".

Tal y como se explica, millones de personas están afectadas por molestias a causa de la falta de sueño. La deficiencia tiene interferencia con la actividad diaria, las relaciones sociales y el humor y también puede reducir la productividad laboral.

Asimismo, según el secretario general de Asocama (Asociación Española de la Cama), José Manuel Nogueiras, los usuarios generalmente no perciben la pérdida de comodidad de los colchones, "así que el logro del estudio consiste en aportar pruebas evidentes de que los colchones nuevos aportan mayores niveles de comodidad y bienestar".