La mejor alimentación para tu cutis

Lo último de lo último

• Un pequeño hongo subterráneo, de gran valor gastronómico, vive en perfecta simbiosis con el roble, la encina, el castaño y el nogal, lo que le permite almacenar una cantidad excepcional de minerales como el fósforo, el potasio o el silicio.

• El aceite de oliva refuerza las células de la epidermis y favorece su actividad metabólica para hacer frente a las agresiones externas. También aumenta las síntesis de colágeno y la densidad de la piel.

• La leche de arroz es una completa fuente de alimento para la piel, mejora la hidratación gracias a su contenido en lípidos, proteínas, minerales y azúcares que fortalecen la adhesión entre las células.

• El calcio, la levadura o las algas son también algunos de los componentes que sirven para formular potentes armas para combatir las huellas que deja el paso del tiempo, el tabaco, el estrés, la polución y los rayos solares.

Las firmas más prestigiosas del mercado se atrevieron a incluir en sus productos los beneficios de los minerales como el oro, el cobre, el zinc y el magnesio para tensar los tejidos revitalizar y reafirmar la piel.

Los laboratorios apuestan por los beneficios de la palta, árbol originario de las regiones tropicales del continente americano, para hidratar la piel.

Desde siempre la palta formó parte de la alimentación de los indios de América del Sur, ya que su riqueza en vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y proteínas lo convierten en un alimento prácticamente completo y en un remedio para tratar los dolores de cabeza, afecciones respiratorias y enfermedades de la piel.

El extracto hongos es uno de los pocos agentes activos capaces de aportar a la piel dosis considerables de minerales. Algunas de las firmas más prestigiosas las incluyeron en sus ‘recetas’ porque gracias a los polisacáridos, este extracto ayuda a mantener o recuperar la hidratación de la piel, además de poseer un efecto regenerador y estimular la producción de colágeno y proteínas.

La leche de arroz es una completa fuente de alimento para la piel, mejora la hidratación gracias a su contenido en lípidos, proteínas, minerales y azúcares que fortalecen la adhesión entre las células.

El kiwi, fruto originario de Asia, tiene un elevado contenido en vitamina C, además de A, B1, B3, B6, B9 y E.

La empresa Clarins lo utiliza para sus productos antioxidantes, protectores y energizantes.

Sus semillas tienen un elevado porcentaje de omega 3 que es fundamental para compensar las carencias nutrientes de la piel.

Shiseido incluyó en su fórmula extracto de tomillo para proteger el ADN desde el núcleo, y así prevenir la pérdida de elasticidad, mientras, que la firma Lancôme apostó por incluir al calcio ya que, al igual que los huesos, la epidermis necesita el calcio para la regeneración de los tejidos.