Los oficinistas tienen más posibilidades de tener trombosis
*Así lo explica un estudio reciente que determinó que permanecer muchas horas sentado en una oficina es más peligroso que viajar en avión.
*Además, el informe cuenta con algunas medidas preventivas para evitar la enfermedad.
Un estudio llevado a cabo por el profesor Richard Beasley, del Instituto Médico de Investigación de Wellington, muestra que una tercera parte de los enfermos hospitalizados por trombosis (enfermedad producida por la formación de un coágulo en un vaso sanguíneo) son empleados de oficina que permanecen sentados durante largos periodos de tiempo delante del ordenador.
El 34% de las 62 personas enfermas sometidas a estudio realizaban este tipo de trabajo, mientras que el 21% había tomado recientemente un avión de largo recorrido, precisa el diario New Zealand Herald.
Alguna de las víctimas de trombosis habían pasado hasta 14 horas en una jornada sentadas ante su ordenador. "En ciertos casos, estaban de tres a cuatro horas seguidas sin levantarse", detalla en sus conclusiones el profesor Beasley.
La prevención de la trombosis venosa profunda causada por períodos prolongados en posición sentada o reclinada consiste en mover la parte inferior de la pierna. Flexionar (doblar) las rodillas puede ser de ayuda.
Otras medidas preventivas incluyen:
• Levantarse y moverse tan pronto como sea posible después de una cirugía o enfermedad, ya que el movimiento puede evitar que se formen coágulos al estimular la circulación sanguínea.
• Inserción de un dispositivo de compresión neumático, que parece una manga especial a medida, que se coloca sobre las piernas para ayudar a mantener la sangre en movimiento durante ciertos tipos de cirugía.
• Medias elásticas para reducir la hinchazón y estimular la circulación.
Consulte con su médico para obtener información sobre diagnóstico y tratamiento.
Dejá tu comentario