¿De pie o sentados? El eterno debate sobre cómo deben orinar los hombres y qué es mejor para la salud
¿Cómo deben orinar los hombres? Después de muchos debates la ciencia llegó a una conclusión que debés conocer.
Foto realizada con IA.
El modo en que los hombres orinan ha sido objeto de debate, costumbre y hasta discusión de pareja. Pero más allá de lo cultural o lo práctico, ¿qué dice la ciencia sobre si es mejor hacerlo de pie o sentados?
Según diversos estudios médicos recientes, orinar sentado podría traer algunos beneficios para la salud masculina, especialmente en hombres mayores o aquellos con problemas prostáticos. Investigaciones publicadas en revistas urológicas internacionales aseguran que, en esa posición, se facilita un vaciado más completo de la vejiga, lo que reduce el riesgo de infecciones urinarias y otros trastornos.
Además, orinar sentado puede ser más cómodo para quienes sufren de agrandamiento prostático benigno (hiperplasia prostática), una condición frecuente con la edad que dificulta el flujo de orina. Sentarse ayuda a relajar los músculos pélvicos, lo que mejora la expulsión de la orina.
Por otro lado, quienes defienden la postura de pie apelan a lo práctico, a la tradición y a la rapidez, aunque reconocen que puede resultar menos higiénico, sobre todo si se tiene mala puntería o se comparte el baño con otras personas.
En países como Japón, Alemania y Países Bajos, la práctica de orinar sentado está cada vez más extendida entre los hombres y hasta se considera una muestra de respeto en espacios compartidos. En algunos hogares europeos, incluso, se colocan carteles pidiendo expresamente esta postura.
Mientras tanto, en Argentina, el hábito de orinar de pie sigue siendo mayoría, pero cada vez más hombres se animan a cambiar esta rutina, motivados por razones de salud, comodidad o convivencia.
Aunque no hay una única forma “correcta” de orinar, la ciencia parece inclinarse —literalmente— por una: sentarse podría ser la opción más saludable, al menos en ciertos casos. Como tantas cosas en la vida, todo depende del contexto… y del baño.
La explicación de Denis Blanco
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