Consultas sexuales más comunes
Cómo resolver los inconvenientes que más aquejan a las parejas.
Ana (39 años): Mi problema es que no tengo deseos de tener sexo. Cuando lo tengo está todo bien, tengo orgasmos y todo, pero no soy de querer permanentemente. Esto me acarrea problemas con mi esposo que quiere sexo de día, de noche, de tarde, y yo no puedo cumplir. ¿Qué puedo hacer?
Estimada Ana: Le sugiero conversar con su esposo y decirle que sus tiempos son diferentes y sus necesidades también, y que merecen tanto respeto como las de él. Este puede ser el punto de inicio de una negociación que llegue a un acuerdo satisfactorio para ambos.
Claudia (29 años) Buenas tarde Doctora disculpe la molestia, le cuento que leí una nota suya y me atreví a escribirle. Resulta que mi pareja tiene el problema de ser eyaculador precoz, le escribo yo y no él, porque está mal con lo que le sucede y no sabe qué hacer y como lo quiero, quiero ayudarlo. Bueno disculpe la molestia y espero su respuesta, un beso.
Hola. Antes que nada quiero asegurarte que lo que le sucede a tu novio es un problema con solucion. Lo que le sucede a él es que si sufre de eyaculación precoz no puede ejercer un razonable control voluntario sobre el reflejo eyaculador; ello le pasa porque ignora, no percibe o tiene una seria dificultad para darse cuenta de sus sensaciones eróticas previas al momento eyaculatorio, es como si su cuerpo no le avisara que va a eyacular. Todos los hombres antes del reflejo eyaculatorio pueden percibir una sensación interna que, en cada varón asume características distintas, que les "avisa" que están por eyacular. Esto implica que cada uno debe conocer el código de su propio cuerpo para poder interpretar las señales que éste le envía momentos antes de iniciarse la descarga eyaculatoria. Las causas de la eyaculación precoz son básicamente la ansiedad y el mal aprendizaje.
¿Cómo se soluciona la eyaculación precoz? Mediante un reaprendizaje que puede lograrlo con ayuda de una terapia sexual, en no más de 8 a 10 entrevistas. Se accede a este logro luego de realizar una etapa de ejercicios estructurados que le enseñarán a percibir las señales que su propio cuerpo le envía, y que le avisan que se acerca el momento de la eyaculación. También aprenderá a mantenerse en un elevado estado de excitación sin necesidad de eyacular. Así que a darle ánimo porque en un corto tiempo y con tu ayuda solucionará su problema
Lorena (22 años) Buenos días: quisiera hacerles una consulta, puesto que siempre he tenído la duda de que si es malo mantener relaciones sexuales completas cuando tienes la regla. Respóndanme en cuanto puedan. Gracias.
Hola Lorena: Para nada es malo, en realidad depende de cada mujer si se siente cómoda o no. Pero malo no es, más aun, muchas mujeres afirman que al tener dolores menstruales estos disminuyen al alcanzar su orgasmo. Ello se debe que a través del orgasmo descongestionan la zona pélvica. Cariños.
María Eugenia (35 años): Yo estoy en pareja pero nunca tuve un orgasmo y por tal motivo tampoco busco el encuentro sexual, salvo que mi marido lo busque y sinceramente necesito poder solucionar este problema que realmente me agobia. Muchas gracias.
Hola Maria Eugenia: Creo que tu dificultad para alcanzar un orgasmo debe responder a causas psicológicas. Podrás resolverlo a través del autoconocimiento y la autoexploración, paso este imprescindible para poder enseñar, guiar al otro y ofrecerle conocimiento sobre la manera particular en que puede despertar nuestro placer más íntimo. La estimulación necesaria para provocar el orgasmo proviene básicamente del clítoris. Pero quiero que sepas que dentro de la relación sexual el período básico para nosotras es el dedicado a la estimulación corporal y psíquica, que si nos resulta sexualmente placentera nos conduce a niveles de goce muy altos. No se trata de "apretar" un solo botón sino muchos lugares que necesitan tiempo para entrar en funcionamiento, tiempo tan importante que muchas mujeres se contentan con no pasar de allí. Todas necesitamos una estimulación parecida y diferenciada durante un tiempo que la mayoría de las veces es superior a los 20 minutos. A casi todas nos excitan sexualmente las caricias, besos, miradas, mimos y un contacto corporal directo; también las fantasías, alguna lectura o película pueden despertarnos sensaciones eróticas. Además es necesario que no temamos quedar embarazada sin desearlo, sentir seguridad y confianza con el compañero y tener ganas de gozar. Si sola no puedes resolverlo, consultar con una terapeuta sexual puede ayudarte a que en pocas entrevistas (no más de 5 o 6) lo resuelvas.
Estas son solo algunas de las muchas inquietudes que varones y mujeres me plantean a diario. Informarse y poder resolverlas, seguramente permite el logro de encuentros sexuales muy placenteros.
Lic. Diana M. Resnicoff
Psicóloga clínica. Sexóloga clínica.
TE: (54-11)4831-2910
E-mail: [email protected]
Página Web: www.e-sexualidad.com
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