¡Duérmase ya Fernández!
* En varias empresas del mundo se esta instalando la tendencia de permitir una “siestita” de 15 minutos a los trabajadores.
* En Argentina recién estamos en el comienzo, pero las actividades recreativas antiestrés ya están instaladas en las compañías más grandes.
Roly vago JH0748
Nuestros sueños son nuestra única vida real - Federico Fellini
Los que han hecho historia han soñado mientras trabajaban - Guastini
Hace algunos días trascendió que el gobierno de Francia impulsa un programa piloto destinado a combatir los problemas de sueño en el trabajo que afectan a más de uno de cada tres franceses, consagrando la “siestita de 15 minutos” en los lugares de trabajo.
Sin embargo, ahora parece que la moda está regresando. Según un artículo aparecido en la prestigiosa revista BusinessWeek muchas empresas norteamericanas, Nike y Deloitte entre ellas, están volviendo a permitir que sus trabajadores duerman después de almorzar
En nuestro país esta práctica no está entre las prioridades empresarias. Sin embargo, muchas compañías grandes, ya tienen implementados programas para combatir el stress laboral.
“Se trata de actividades que mejoran la calidad de vida durante el trabajo, como los gimnasios, las clases de yoga o el caso de algunos call centers que tienen gente que hace masajes a los operadores para que no se les contracture la espalda”, dice Bernardo Hidalgo, presidente del Grupo Hidalgo, consultora especializada en Recursos Humanos.
Se trata, indudablemente de una visión moderna de la cultura laboral, que tiene una fuerte resistencia en los enfoques en que la eficiencia se medía por las horas en que el jefe veía al empleado con la vista fija en el monitor.
Especialistas de todo el mundo convienen en que una siesta de 20 minutos después de almorzar es el tiempo ideal para un sueño liviano y regenerativo para seguir con la demandante rutina cotidiana.
Hidalgo cuenta que, en nuestro país, algunas experiencias se están desarrollando en este sentido: “American Express tiene programas antiestrés en horas de trabajo, y Laboratorios Roche tiene un gimnasio que se llena de empleados al mediodía, lo mismo que Arcos Dorados (Mc Donalds) también tiene programas de gimnasia voluntaria y anti estrés para sus trabajadores. Es decir, es una corriente que hoy está en algunas empresas grandes, pero que se impone y tarde o temprano, vamos a estar hablando de la siesta también en Argentina”.
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