Cómo se preparan las famosas para la llegada del verano
Las más lindas de la farándula reforzaron su entrenamiento físico para llegar estupendas a la nueva temporada. Enterate de qué se trata el tratamiento que realizan.
Ellas quieren estar divinas y lucir sus curvas perfectas en el próximo verano y para ello eligieron un tratamiento especial que es furor en Europa y Estados Unidos. Entre las diosas que usan este nuevo método están Luli Fernández, Zaira Nara, Alexandra "la Sueca" Larsson y Floppy Tesouro.
Se trata de Funcional Gym, el primer y único gimnasio funcional de Argentina, coordinado por el entrenador Esteban Dietz que trabaja con el peso del propio cuerpo y liberados de carga. En este entrenamiento se contempla entrenar el cuerpo de forma completa para obtener el mejor resultado en el menor tiempo posible.
En una charla con minutouno.com, el profesor Esteban Dietz contó que la mayoría de las alumnas entrenan tres veces por semana durante cincuenta minutos y que "la clave es la continuidad durante los primeros meses" para poder ver los resultados.
"Los cambios que más se notan tienen que ver con lo que más buscan las personas. Se baja el porcentaje de grasa del cuerpo y se marca la musculatura por el fortalecimiento general. Los resultados son visibles desde el primer día de entrenamiento tanto para principiantes, como para aquellos que entrenan convencionalmente. En 4 a 6 semanas se logran cambios muy visibles, además de sentirse con mucha energía. Lo mejor es que Funcional Gym cambia sus clases todos los días, de esta manera se evoluciona físicamente siempre", contó a minutouno.com el entrenador de las famosas.
Entre las diosas que se someten a los ejercicios de Dietz están Zaira Nara, Luli Fernández, Alezandra "la Sueca" Larsson, Floppy Tesouro, Stephanie Demner, Ivana Nadal y Barby Franco.
En este tipo de entrenamiento no se utilizan máquinas y no hay contactos con ningún aparato más que con el cuerpo, "nuestro lema es `entrena diferente´ y eso sucede", aseguró el coordinador que está moldeando a los mejores cuerpos de la farándula.
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