Fanáticos: no se frustre
* Muchos simpatizantes toman como propios los malos resultados de su equipo porque colocan muchas expectativas en los encuentros.
* Se deprimen y ese mal humor influye en sus relaciones familiares.
* minutouno.com le brinda una serie de consejos para que una derrota de su equipo no le arruine el fin de semana.
Stressfutbolero
Los amantes del fútbol esperan el receso estival con la ansiedad de ver en lo más alto de la tabla al equipo de sus amores una vez que se inicia el nuevo torneo, aunque está claro que sólo un equipo saldrá campeón y que los restantes 19 deberán conformarse con hacer una buena campaña. Pero: ¿qué ocurre cuando toda esa expectativa se viene abajo tras una inesperada e impensada derrota? ¿Cómo influye una caída deportiva –que de ninguna manera puede evitar el hincha- en esos fanáticos espectadores? ¿Cómo entender que los que definen un resultado son los futbolistas y no ellos?
Ante la inesperada derrota el hincha puede sentirse fracasado y ese sentimiento hace que muchas veces les cambie el humor y eso repercute directamente en la relación de sus seres queridos.
Son variables que uno no puede controlar”, alegó.
Por esa razón es que aconsejó poner énfasis también en otras cosas como una buena salida que si depende del trabajo y de la acción de uno mismo para llevarla a cabo.
Consejos para no deprimirse si pierde su equipo
A pocos días de empezar el Torneo Clausura y la Copa Libertadores de América –aunque ya se han iniciado los torneos de ascenso- minutouno.com le brinda una serie de consejos para no sentirse fracasado e impotente ante un resultado negativo del equipo de sus amores. Lo más importante para tener en cuenta a la hora de observar los partidos es:
Tratar de que esa no sea la única activad para esa jornada.
- Tener preparada alguna actividad para hacer antes y después del encuentro cualquiera sea el resultado.
- Más allá del deseo optimista, es importante contemplar la probabilidad de que su equipo favorito pueda perder ese partido.
-Observar el partido con algún colega para analizar el mismo y sacarse la bronca en ese momento.
-Comer algo rico mientras uno ve el partido para apaciguar tanta ansiedad.
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