¿Por qué se estresan los niños?
* Por lo general sucede cuando tienen muchas actividades extra, más allá del colegio, y no les queda tiempo libre.
* En las clases bajas se puede dar por la responsabilidad que les genera cuidar de la casa y los hermanos más pequeños.
* Opinión de especialsitas: causas y consejos para los padres para evitar el estrés en sus hijos.
Niño
PIBE
El estrés en la Argentina no sólo es propiedad de los jóvenes y los adultos. También los más chiquitos pueden sufrir esta enfermedad generalmente por la presión o sobreexigencia a la que son sometidos por sus padres que depositan en sus hijos todos los deseos o frustraciones que acumularon a lo largo de su vida.
Según la psicopedagoga Ester Krengel los niños de clases bajas se pueden estresar ante el bienestar que observan en los medios de sus pares de otras clases.
Según Verón tiene que ver con un paradigma de éxito de sus padres que consideran que para ser competitivo en lo laboral tienen que saber idioma, tener una buena educación y demás actividades artísticas, culturales y deportivas.
Equilibrio entre propuestas y actividades
“Los adultos quieren lo mejor para sus hijos y les quieren brindar la mayor cantidad de oportunidades pero tienen que entender que el día no tiene 72 horas”, apuntó la especialista, y agregó que "está bueno que como padres nos pongamos un límite porque todo no les podemos ofrecer y tenemos que encontrar el equilibro entre proponerle cosas y no enfermerlos con tantas propuestas".
Gabriel Kraiem (10) se levanta todos los días, en época de clases, a las 7 para asistir a un colegio de doble turno y vuelve a su casa cerca de las 17, aunque dos veces por semana hace fútbol, y el resto de la reparte entre el curso de computación y de inglés. "La verdad que me gusta todo lo que hago pero siento que estoy un poco cansado porque estoy todo el tiempo a full”, expresó.
Para Ester Krengel, coordinadora del equipo de psicopedagogía del Servicio de Salud Mental del Hospital Durand, la aparición de las nuevas tecnologías trajeron aparejado la “indiferenciación” entre lo que es ser niño y adulto.
“Los chicos tienen un manejo de esos medios a veces mayor que sus padres que suponen que por eso los más pequeños tienen que tener obligaciones como adultos por lo tanto les permiten pasar su tiempo libre con la computadora que nada tiene que ver con las cosas creativas con las que un niño tiene que jugar", dijo.
"Está bueno que como padres nos pongamos un límite porque todo no les podemos ofrecer a nuestro hijos", dijo la psicopedagoga AnalíaVerón.
Para Krengel los chicos de esta generación se están olvidando de los juegos de mesa y según su teoría todo esto lleva a que el juego deje de ser prioritario y placentero para dar prioridad al tema de la competencia y agregó que la misma será sana siempre y cuando se la utilice como algo constructivo perocuando es con el fin de querer ganar y ser exitoso genera cada vez mayor ansiedad y estrés.
Para la especialista la gran cantidad de horas que están ocupados los chicos durante la semana hace que tengan poco tiempo para compartir con sus padres. “Esto origina que los adultos sientan culpa y no les pongan límites los fines se semana y entonces la demanda del chico les puede producir estrés porque no saben que más pedir, y cómo cubrir ese espacio libre. El disfrute tiene que ve con saber que algo falta. Cuando los niños no sienten eso es porque hay ausencia de límites y eso es preocupante”, añadió.
¿Qué pasa con el rendimiento escolar? Para Verón el estrés también se puede producir en los niños por una sobre-exigencia en los resultados en la escuela. En estos casos, según su análisis, se pone en juego el peso que la familia le otorga a lo intelectual y lo que inconscientemente le transmiten a sus hijos. “Si uno quiere un chico 10 y le señalan permanentemente que no alcanzó la nota máxima en una materia eso es una fuente de exigencia y genera estrés”, advirtió.
El stress de los chicos más humildes
No sólo los niños de clase media o alta se estresan. Según las profesionales consultadas por minutouno.com también los más humildes pueden pasar por sensaciones similares aunque las causas son diferentes. Muchas veces estos chicos tienen a su cargo las tareas del hogar o el cuidado de sus hermanos menores y esa obligación les genera mucha responsabilidad. Pero no es lo único que los estresa ya que según Krengel los medios de comunicación, a los que la mayoría de esa clase tienen acceso, pueden alertarlos de las diferencias con sus pares de otros estratos sociales.
"La verdad que me gusta todo lo que hago pero siento que estoy un poco cansado porque estoy a full", expresó Gabriel Kraiem de 10 años.
“Estos chiquitos quieren llegar a tener un nivel similar a los chicos que ven en la tele y es contradictorio para alguien que ve en el bienestar de los otros y tal vez no puede acceder al agua corriente y eso le produce estrés”, explicó.
Consejos para darse cuenta y evitar el stress
-Procurar que todos los días de la semana los niños dispongan de tiempo libre para jugar.
-Plantearles las actividades extras como una oportunidad y no como una exigencia.
-Estar atento a las reacciones, si están muy cansados, malhumorados, tristes o apáticos para realizar actividades extras.
-Prestar atención a si utiliza malas palabras en su vocabulario.
-Estar alerta a los chicos que estando candados no logran relajarse para poder acostarse.
-Hay que estar muy atentos a los trastornos en el sueño y la alimentación.
Te puede interesar
Las Más Leídas
Dejá tu comentario